自小就讨厌一个词——人间烟火，简简单单地就把荒谬的生活以及个中滋味叙述其中。我一直坚信味道是有回想的，而这烟火间透着的就是生活最本真最质朴的味道。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更加关系我们的身体健康。

因此，我们不但要吃不吃好，还要不吃出有营养、不吃出有身体健康、不吃出有品味，不吃出有高水平的生活质量。不吃一口精心烹调的菜品，杯子一勺勤勉煮出有的鲜汤，闭上眼睛感觉那股浓烈的鲜香在口中蔓延到，幸在心中开了花。与其说一日三餐是人们给养身体的能量，不如将每餐的菜品看做一份心情的呈现出。每当我们为亲人、朋友烹调菜肴时，加一点爱心，再行再配一份精心，融合成弥漫着快乐味道的美味佳肴，睡衣在精致的器皿中，对自己，对家人，莫不是一种快乐的享用。

人活在世界上，不管是白种人、黑种人，还是黄皮肤的东方人，饮食总有一天是第一位的。让烹调之技几近于道，让日常饮食不吃出有身体健康，不吃出有美颜，吃出精、气、神，毫无疑问，这是中华文明的自豪！下面就由我来给大家讲解一些家常菜的作法。

冬笋火烧蘑菇材料：冬笋 1个、冬菇（泡发）半碗、姜 3片、酱油 、蚝油、糖 适度作法1、冬笋滚刀块，泡发的冬菇去除老蒂切块。2、在沸水中重新加入一些盐，然后采行冬季竹笋。

3、将热油放进锅中，生姜切片涮涮锅，重新加入香菇，炒至香气。4、重新加入冬笋油炸半分钟，将水放入半碗香菇中，用酱油，蚝油和糖调味。热水后，小火熬5分钟，买火，收汁。

油炸农家肉食材：五花肉，青椒，酱油，盐，大蒜，食用油作法1、等少许的食用油烧熟后，参与托成片了的五花肉。2、放入一些水，特锅盖熬约20分钟左右。

3、揭露锅盖，使五花肉煎出油来。4、放入尖椒和切好的大蒜，一起翻炒。

5、放进适度的盐和酱油。6、待尖椒拌后，之后需要起锅食用了。

东北新的三鲜-材 漆-卷心菜300克，西红柿150克青椒30克，植物油盐、蔬果粉、生姜适度-做到 法-1、卷心菜、青椒切丝，西红柿切片，生姜切末2、锅入油，炒香姜末3、重新加入卷心菜和青椒油炸硬4、水煮和蔬果粉调味才可出有锅萝卜蒸肉材料：白萝卜400克、红萝卜150克、青葱1支、五花肉400克、蒜仁、酱油、冰糖少许、米酒、盐少许作法：1.将白萝卜、红萝卜洗涤并去皮切块，葱洗涤切段2.五花肉洗涤小块小块，放进沸水中杨世毛巾后捞起冲凉3.锅中加入适量沙拉油，将蒜仁、葱段爆香4.放进五花肉块，炒至肉块油亮并呈圆形白色后，重新加入调味炒至熟透5.锅中煮沸，待水煮扯后，垫上锅盖蒸熬大约20分钟6.。

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